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Sapete qual è una tra le maggiori preoccupazioni dei genitori? La scarsa autostima del proprio figlio. Vediamo quindi qualche consiglio, prendendo spunto dalle affermazioni di Kenneth Barish, uno psicologo infantile che sostiene che lodare i figli per i loro successi… Read More Dodici passi per accrescere l’autostima dei figli....

Oggi parliamo di “parolacce” e dell’uso smisurato e non necessario che ne facciamo, salvo poi rimproverare i ragazzi che le dicono e bollarli come “maleducati”. E’ stato scritto parecchio sull’uso “terapeutico” della parolaccia e non starò certo qui a ripeterlo.… Read More Cari genitori, se vostro figlio è maleducato, la colpa è solo vostra!...

Di che cosa hanno bisogno i ragazzi? Che cosa cercano gli adolescenti? Per capire che cosa conta davvero per loro bisogna ascoltarli, osservarli, cercare di capirli. Insomma, stare con loro. Sapete cosa ho imparato in tanti anni al loro fianco?… Read More Cari genitori, voglio un modello a cui ispirarmi!...

Sono diventata una Life Coach perché tutte le volte che in vita mia sono riuscita a raggiungere un nuovo obiettivo mi sono sentita estremamente felice. Sono diventata una Life Coach perché tutte le volte che ho portato gli altri al… Read More Ecco perché sono diventata una Life Coach…...

La fine dell’anno si avvicina. Ti guardi allo specchio e la tua espressione non è proprio felice né soddisfatta. Un altro anno è volato via! “Vabbé” pensi “tra pochi giorni volterò pagina: inizierò un nuovo anno!”. Come se allo scoccare… Read More Il motore di tutto sei tu!...

Siete sicuri di sapere che cos’è per voi la FELICITA’? Nel Coaching scoprire “che cos’è la felicità” per il cliente è fondamentale, perché è utile a capire se il suo obiettivo, una volta raggiunto, gli regalerà il “ben-essere” e quindi… Read More Scopri che cos’è per te la Felicità e ti sarà più facile raggiungerla....

Una delle domande più frequenti che si pongono i genitori in attesa è “sarò capace di essere un buon genitore?”. L’istinto purtroppo non basta. Perciò è meglio informarsi e magari seguire alcuni suggerimenti, in modo da placare ansie, dubbi e… Read More Istruzioni per essere un buon genitore!...

Oggi parleremo di “adolescenti e sport”: dalla scelta o meno di dedicargli del tempo, ai suoi benefici, ai motivi per cui vogliono praticarlo, alla decisione di abbandonarlo per poi passare  – magari – ad un altro. E scopriremo come noi… Read More Lo sport è salute, ma non dirlo a tuo figlio adolescente!...

Ho ritrovato questa bellissima lettera del 2015, scritta da Gretchen Schmelzer, psicologa e blogger statunitense, e ho pensato di condividerne la traduzione. Caro Genitore, questa è la lettera che vorrei poterti scrivere. Di questa lotta in cui siamo, ora, ne… Read More La lettera che tuo figlio adolescente non può scriverti!...

Durante una sessione di Life coaching, una donna si lamenta di sé: “C’è disordine in casa e non lo sopporto! E’ che al disordine  fuori corrisponde il disordine che ho in testa! Cos’ho che non va?”. Se anche voi vi… Read More Metti ordine fuori e “dentro” di te!...

Non tutte le frequentazioni che abbiamo ci fanno bene. Ve ne siete mai accorti? Se siamo ansiosi, ad esempio, può capitare di avvertire una sensazione di disagio in presenza di alcune persone, le quali – magari – ci parlano con… Read More Persone tossiche: è il nostro corpo a dircelo!...

Giorni fa passeggiavo in un parco con una insegnante di scuola materna, la quale mi raccontava le sue fatiche. Ad un certo punto mi confida: “Sai, riesco sempre a dare buoni consigli ai genitori dei miei bambini… Me ne rendo… Read More Lavoro con le persone: devo sempre essere al top per aiutarle?...