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Oggi una giovane 23enne, che lavora come estetista da quando aveva 16 anni, mi ha confidato il suo desiderio di conseguire la maturità per guardare avanti e magari frequentare l’università, non tanto per fare un lavoro diverso, quanto per acculturarsi.… Read More Non permettere a nessuno di influenzare le tue scelte!...

Oggi vi parlo di un argomento a me caro, poiché legato a “obiettivi e risultati”. Credo che a tutti nella vita sia capitato di stabilire un obiettivo, perseguirlo per un po’ di tempo e poi abbandonarlo sulla scia di emozioni… Read More Le emozioni negative non devono impedirci di proseguire dritto verso l’obiettivo....

Siamo in piena estate e – Covid o meno – i ragazzi in vacanza o a casa pressano per uscire la sera e soprattutto per rientrare sempre più tardi. A mezzanotte ormai rientra solo cenerentola perché gli adolescenti, anche se… Read More Se vuoi trasmettere a tuo figlio di non tenere a lui, lascia che rientri sempre più tardi....

Quante di noi, tra donne, non hanno mai ridicolizzato il partner perché non sa mai dove si trovano le cose in casa? Perché non ricorda ciò che gli abbiamo detto due minuti prima? Perché sembra non essere autonomo? Ieri ero… Read More Donne, criticare il partner con le amiche non fa bene a voi e nemmeno alla coppia....

Ciao a tutti! Mi chiamo Sara, ho 17 anni e è la prima volta che parlo di me pubblicamente, perciò spero di non annoiare nessuno. Molti mesi fa, all’inizio del mio penultimo anno di liceo, erano cambiate molte cose:… Read More Grazie alla mia Coach, la mia vita è ripartita meglio di prima!...

Stiamo tornando pian piano alla normalità e si nota anche nella gestione delle relazioni familiari. Basta trascorrere una giornata all’aperto in mezzo agli altri per rendersi conto che nulla, proprio nulla è cambiato. Il Covid-19, ad esempio, non ha fatto… Read More Genitori e nonni, riappropriatevi del vostro fondamentale ruolo educativo....

L’estate è cominciata e le immagini dei carri militari che trasportavano bare sembrano dimenticate. La gente ha ricominciato ad uscire, a frequentare gli amici, i bar, i ristoranti. Tutto sembra tornato (quasi) come prima E lo stato d’animo positivo con… Read More La quarantena è finita, ma il tuo umore è peggio di prima? Ecco come uscirne!...

Ormai tutti i docenti e pure i genitori hanno capito come si concluderà l’anno scolastico: praticamente, tutti promossi! Così, dopo aver raccolto commenti ed esclamazioni di preadolescenti e genitori, ho deciso di mettermi in campo come Coach per aiutarli. Questo… Read More Didattica a Distanza: tutti promossi! E ora come lo spiego a mio figlio?...

Siamo in dirittura d’arrivo: non manca molto alla fine della scuola e – sebbene a distanza – è tempo di verifiche e di interrogazioni di recupero per chi ha dimostrato lacune o scarso impegno. La Didattica a Distanza è un… Read More Didattica a Distanza: se suggerisci a tuo figlio, non hai fiducia in lui....

Cosa cerchiamo consapevolmente? Il lavoro, la salute, il denaro, il divertimento, la felicità Ma nel profondo siamo tutti alla ricerca della pace interiore, quella che ci permette di affrontare anche i momenti peggiori senza esitare, senza essere paralizzati dalla paura.… Read More Vuoi affrontare al meglio le tue difficoltà? Allora sviluppa la pace interiore....

Cosa succede quando una donna si innamora di un narcisista? Di un uomo che si mette con lei, la fa a pezzi, la lascia e infine torna a tormentarla? Sembra un film dell’orrore, vero? Io però ne ho conosciute di… Read More I “vampiri dell’anima” esistono!...

Cosa significa vivere “qui e ora”? Cosa vuol dire “vivere nel presente” e perché mai dovremmo farlo? Siamo tutti convinti di vivere nel presente, ma se ci pensiamo un attimo ci accorgiamo di essere o nel passato (immersi nei ricordi)… Read More Impariamo a vivere nel “qui e ora”....