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La primavera è rinascita, cambiamento. E per i ragazzi è da sempre momento di gioia, di nuovi amori, di conto alla rovescia. Sono questi i mesi dello sprint finale per evitare i debiti, ma anche i fine settimana da trascorrere… Read More La primavera è alle porte, ma i ragazzi stanno “sfiorendo”!...

Le gioie vanno condivise e quando parlo di “ragazzi” per me è sempre una bella storia. Ho conosciuto Matteo quasi due anni fa. Un ragazzone dagli occhi buoni e dai modi educati. Certamente più maturo rispetto alla sua età, innamorato… Read More Gli adolescenti… Che bella storia!...

A chi non è mai successo di subire il continuo chiasso del vicino di casa o l’arroganza di un collega, di un superiore, oppure la maleducazione e la scortesia degli altri? Se siamo persone gentili, è difficile immaginare e anticipare… Read More Non temere di sentirti “disorientata”: è l’inizio della svolta!...

Il problema di cui mi parlano spesso i ragazzi è la paura di affrontare prove e sfide. Una paura che spesso li blocca e impedisce loro di ottenere il risultato che desiderano. È il timore di sbagliare, il terrore di… Read More Aiuta tuo figlio ad affrontare le difficoltà come fossero “avventure irripetibili”....

Avere a che fare, per lavoro, con molte persone non è facile, ma io l’ho sempre trovato stimolante In questi ultimi mesi, però, è diventato particolarmente pesante, perché molti si sentono liberi di “vomitare addosso agli altri” le loro frustrazioni… Read More Difendiamoci da chi ci butta addosso i suoi pesi!...

Ebbene lo ammetto: sono una di quelle che ama programmare. Ecco, l’ho detto! E sono pure brava, perché so calcolare i tempi e difficilmente sbaglio. Cosa c’è di meglio?, direte voi. Fino a qualche tempo fa, nulla: saper elaborare programmi,… Read More In questo periodo, meglio fare programmi o vivere alla giornata?...

L’anno nuovo è arrivato e, come tutti gli anni, abbiamo espresso il desiderio di cambiare qualcosa. Magari ci siamo anche attenuti alla buona pratica di concentrarci solo su un obiettivo, uno soltanto. E l’abbiamo formulato correttamente Vi faccio un esempio:… Read More Formula un obiettivo che sia davvero importante per te....

Il 2020 sta per scomparire, ma di lui parleranno i libri di storia. Tutti non vedono l’ora che si chiuda, ricordando tutto il male che ha provocato: morti, ospedali al collasso, economia in ginocchio, perdita del lavoro, paura e lacrime.… Read More Il 2020 che finisce… è davvero tutto da buttare?...

Quante persone ho “incontrato” virtualmente, a seguito del mio video su come superare la paura del Covid-19! Donne e uomini di diverse età, che mi hanno fatta partecipe delle loro emozioni, che mi hanno esposto i loro problemi, chiedendomi un… Read More Covid-19 e l’importanza di mettere al centro le persone....

Sentiamo spesso parlare di relazioni tossiche, ma raramente leggiamo di “genitori tossici”, che con i loro comportamenti procurano ai figli sofferenza e scarsa autostima. Credo importante parlarne, per saperli identificare, perché ci potrebbe capitare di incappare in uno di loro… Read More Genitori tossici: ecco come riconoscerli....

Ieri, durante una sessione di Coaching a distanza, un adolescente mi ha esposto il suo problema: “Mi sembra di perdere tempo! Prima odiavo la mia routine, ma ora mi manca tantissimo!”. Nonostante le video-lezioni, lo studio e una casa spaziosa… Read More Ritorno alla didattica a distanza: ecco come motivare i vostri figli....

Quante volte ti hanno detto “Dai, rilassati!”, “Vivi con un po’ di leggerezza!”, “Smettila di voler controllare tutto!”. E come ti sei sentito? Probabilmente frustrato, incompreso, infelice. Magari ti sei chiesto se effettivamente stai esagerando o se sono “gli altri”… Read More Se pretendi di “controllare tutto”, ti rovini la vita!...